大腸癌居國人十大死因的第三位，尤其過去一般認為，大腸癌多發生在五十歲以上族群身上，不過最近發現，也有20-30歲的民眾罹病，主要原因有可能是飲食西化、或者是工作壓力大。
預防大腸癌，除了飲食多吃蔬菜水果等高纖食物，避免多餐完全肉食、過多動物性脂肪、或容易烤焦的碳烤食物，平常多運動、不熬夜、適時舒壓、養成每天排便習慣。
人，真是脆弱...不過，平常不會這樣感覺，照樣大魚大肉、不運動、愛熬夜，只有在生病時，才會有所感觸。
身體如果恢復健康，又會依然故我。
身體無法恢復健康，就再也來不及了..
過去的同一天，我還發表了...
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