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[摘錄] 長時間坐辦公室、電腦族 小心得膏肓病

"中廣新聞網":http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080103/1/r6ha.html

許多上班族因為長時間打電腦，常會出現肩頸僵硬，慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶，到最後還會出現胸痛情況，許多人會以為自己得了心臟方面的疾病，台北市立聯合醫院中醫師表示，其實這種疼痛是因為長時間肩膀處於緊繃，造成背部肌膜發炎，就是中醫俗稱的『膏肓病』。

中醫師表示，所謂的膏肓病，是指『膏肓穴』部位的疼痛，而膏肓穴位於胸椎下旁到肩胛骨內側的位置，這樣的病況多發生在需要長期坐著工作的上班族、電腦族及家庭主婦身上，至於治療的方式，如果輕微的話，可以定時做伸展操，並且要注意隨時放鬆，不過如果肩胛骨內側有結節出現，則要就醫。

病入膏肓!? 不過醫生說這和成語的「病入膏肓」的意思是完全不同的。

"教育部重編國語辭典":http://140.111.34.46/cgi-bin/newDict/dict.sh?idx=dict.idx&cond=%AFf%A4J%BBI&pieceLen=50&fld=1&cat=&imgFont=1

病入膏肓

膏，中醫上指心下脂肪。肓，膈上薄膜。膏肓相傳是身體內藥力所不及的地方。病入膏肓指人病重，無藥可救。

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[摘錄] 小公司不見得比輸大公司

"SocialPicks與路透社合作，小公司不見得比輸大公司（下）":http://mr6.cc/?p=1244 by Mr. 6

我以自己在大公司工作的經驗，大公司人多，制度也多；有形與無形的牽絆也多。以大公司的資源，理應可以提出和它資源成比例的新創點子，但最後會會因為內部的內耗而互相抵消。就算案子通過、開始做了，和外面的創業家比，做得非常非常的緩慢；而網路一日三變、一年千變，這樣下去，大企業別無它法，只能與外面的新創網站合作，最後，或許就只剩把它買下來一途！

而小公司的好處就是，它「說動就動」。網站比其他產品容易製作、推出，大小公司都做得出來，但大公司並不會因為東西簡單就少掉那些politics和必要的層層的矛盾（譬如我們在大公司常看到的，就是財務部與行銷的矛盾、新事業部與市場策略部的矛盾……）因此，小公司反而有優勢。這不是大公司的問題，而是小公司的機會，以及新的大公司、小公司合作的默契。

當然，這也意味小公司的挑戰。這挑戰不只是要小公司小心，不要因為「錢好賺」而掉進接案公司的「代工框框」中，此外，小公司要抓緊它的決勝秘訣：「Always think like a monstrous corporation, and act like a sole proprietorship」，想像你自己是個大公司，不要怕去和大公司搶點子，但是堅持用「一人公司」的味道來做出來。

新創產品每一步都是新的，就算是「克隆」也有全新的行銷計畫；只要是新的東西，就算公司再小，也會在內部引發爭議，由於每一個爭議都是建立在未知的未來，最後只能用「EQ」，而不是用邏輯來解決，但過度強調EQ的公司反而失去了「one man show」的魅力。看了許多小公司，有些founders最後皆翻臉清算股票，然後才漸漸走向成功之路。原來無論是大公司與小公司，都有自己的經營藝術。

內耗造成原地打轉、動如龜速。

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小小柯碎碎唸 for 2008-01-01

  • 聖誕篇 #
  • 每逢聖誕節，蔡頭都會在家裡放上應景的擺飾：大門口有聖誕老公公小玩偶、牆上有大鈴噹、桌上有小聖誕樹 (這是前主管送的) #
  • 小小柯很喜歡那棵小聖誕樹，因為它會發出很多種顏色的亮光，他會在晚上洗澡前，把客廳電燈關掉，打開聖誕樹的開關 #
  • 「爸爸~ 你坐這邊。」「媽媽~ 妳坐這邊。」小小柯示意我們坐在他兩旁，然後一家人在黑暗之中看著這棵小聖誕樹 #
  • 聖誕節過後，蔡頭將相關飾品收起來。晚上，小小柯照例要關燈看聖誕樹時，才發現他的聖誕樹不見了... #
  • 「我的聖誕樹不見了~」小小柯哭道。「聖誕樹跟聖誕老公公回家了…」蔡頭回。「我不要他們回家，我要聖誕樹~」小小柯大哭 #
  • 「只能再看一次，然後聖誕樹就要回家哦！」蔡頭心軟。「好...」小小柯淚珠一直冒。 #
  • 照慣例，一家人又再次在黑暗中欣賞聖誕樹，小小柯也不甘不願被蔡頭帶去洗澡... #
  • 「爸爸~ 聖誕樹呢？」小小柯洗完澡，我幫忙擦頭。「回家囉~」我回。「我好想他，我真的好想他...」 #
  • 「明年，威辰過完生日之後，聖誕老公公就會帶聖誕樹來給威辰看囉！」蔡頭安慰。「明年到了嗎？現在是明年嗎？」小小柯迫不及待 #

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小小柯碎碎唸 for 2007-12-31

  • Sorry 篇 #
  • 拿東西，不小心打到小小柯的頭。「爸爸~ 你撞到我了...」小小柯皺著眉頭說。 #
  • 「抱歉...I am sorry...」我故意說英文。「It's okay!」小小柯意外回了這句話。 #
  • 「誰教你說的？」我好奇。「是大鳥教我的。」小小柯回。「誰是大鳥？」我不知道哪部卡通有大鳥。 #
  • 「就是 Dora 裡面的大鳥，他撞到 Map，就是那個地圖，然後跟他說 Sorry 和 It's okay...」小小柯解釋 #
  • 「哦~ 原來如此。」我恍然。「對！就是這樣，你說 Sorry, 我說 It's okay...」小小柯又教了我一遍。 #

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收到 TiVo 的繳費通知單

哇~ 終於，上週終於收到 TiVo 的繳費通知單。

在收到單子之前，蔡頭總是幻想 TiVo 為了擴展業務，還會繼續實施免年費。收到單子的那一刻，我們知道幻想破滅，也心甘情願去繳費，因為 TiVo 真的帶給我們一家許多的便利。

■ 對蔡頭

蔡頭可說是 TiVo 最大的受惠者。因為她再也不必使用惱人的 VHS 錄影機，就可以狂錄一堆綜藝節目、韓劇、日劇及電影，而且還可以在最短時間內看完（內容一倍速看，廣告三倍速轉），看電視的時間沒有減少，但看電視的豐富度增加了。

■ 對小小柯

小小柯是 TiVo 第二大的受惠者。因為我們幫他錄了不少他喜愛的節目及電影：

* 愛探險的 Dora
* 愛動物的 Diego
* NHK 幼兒節目
* NHK 幼兒英語
* 小小愛因斯坦
* 我們這一家（花媽）
* 腳ㄚ子看天下
* 小布在哪裡
* 玩具總動員 1 + 2
* 魔女宅急便
* 龍貓
* 神隱少女

TiVo 可以保存下來一播再播，不再去捲帶子、找播放起點。有了這些節目，小小柯不再無聊，我們得以有喘息的機會做自己的事，而小小柯也從這些節目中學到不少生活認知。

不過，唯一的缺點，就是養成小小柯對看廣告沒耐心，一看到廣告，就會說「快轉！快轉！」。不過，有時候就是在看即時的電視節目，又不是 TiVo 錄的，叫我怎麼快轉呢？

■ 對我

TiVo 對我來說，受益也不小，但由於工作關係（雖然我目前是無業），錄了一堆節目沒空看，變成蔡頭先幫我過濾好不好看，好看再留下來給我看，其餘一律刪除，免得佔用 TiVo 寶貴的空間（我們買 80G 的機種，目前還不敢拿去改成 160G ）。

最近，我用 TiVo 錄到「棒球大聯盟」這部卡通，讓我每天在洗完澡後，能氣定神閒收看這部讓我熱血沸騰的棒球卡通（其實滿灑狗血的，但就是讓我看得很爽）。

「要繳嗎？」我問蔡頭
「能不繳嗎？」蔡頭反問

「不繳的話，TiVo 就變廢機一台囉...」我笑。
「繳吧！它真的很值得~」TiVo 的愛用者--蔡頭說道。

收費不是重點，關鍵在於你提供的產品/服務是不是做到使用者的心坎裡，之後就是水到渠成。

■ 延伸閱讀

* "瞭解 TiVo":http://www.tgc-taiwan.com.tw/tivo/tivo_ctflash/main.htm
* 你今天 TiVo 了嗎？