
因為家裡的冰箱比較小,所以一直為冷凍空間不足而苦惱。
正值防疫期間,常會多買一些民生物品,但就是無法額外添購鮮食。
雖然說要吃新鮮的,但是多出去一趟,就是增加一分的風險,所以最後還是刷卡買了冷凍櫃。
到貨擺定之後,我就後悔了~
我應該買掀蓋式,而非側開式。因為我將它擺在客廳,側開時必須先移動一下傢俱...
啊~ 機關算盡、企劃想盡,還是落入盲區。
不過,側開式的可以分層擺放,冷凍櫃也不會常開,也只能這樣安慰自己了。

我寫,故我在。

因為家裡的冰箱比較小,所以一直為冷凍空間不足而苦惱。
正值防疫期間,常會多買一些民生物品,但就是無法額外添購鮮食。
雖然說要吃新鮮的,但是多出去一趟,就是增加一分的風險,所以最後還是刷卡買了冷凍櫃。
到貨擺定之後,我就後悔了~
我應該買掀蓋式,而非側開式。因為我將它擺在客廳,側開時必須先移動一下傢俱...
啊~ 機關算盡、企劃想盡,還是落入盲區。
不過,側開式的可以分層擺放,冷凍櫃也不會常開,也只能這樣安慰自己了。
凌晨五點多,迷迷濛濛打開 LINE...
看到蔡頭的頭像顯示在好友清單中,才讓我想起好久沒跟蔡頭 LINE 訊息了。
點了她的頭像的下一秒,我醒了。
原來,這是個夢。
蔡頭,從沒用過智慧型手機,當時也沒有 LINE。
不過,如果她有用 LINE,她會用什麼照片當頭像呢?我好奇~

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1.罐裝豆類:纖維含量是糙米藜麥的2、3倍
2.牛奶豆漿:富含鈣、蛋白質、維生素D、鉀和磷
3.優格:蛋白質、維生素B、鈣和益生菌的極好來源
4.冷凍蔬菜、水果:有時候甚至比新鮮的更優
5.番茄醬:極佳的抗癌、抗氧化劑
6.德式酸菜:豐富的益生菌有助於消化
7.冷凍或罐頭魚:也是個好選擇
8.堅果、種子和堅果醬:有益心臟健康的脂肪
9.烤雞:建議搭配綠色蔬菜一起食用
10.營養麥片:蘊含豐富的維生素和礦物質出處:UDN 元氣網
除了 1、6、10,其他都是我家會吃的「加工食品」。
我知道~ 天然的最好,但對一個大男人來說,每天弄三餐真的不容易。還好專家認證這些加工食品,不然我也只能買外食來吃了...