[摘錄] 長時間坐辦公室、電腦族 小心得膏肓病

"中廣新聞網":http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080103/1/r6ha.html

許多上班族因為長時間打電腦,常會出現肩頸僵硬,慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶,到最後還會出現胸痛情況,許多人會以為自己得了心臟方面的疾病,台北市立聯合醫院中醫師表示,其實這種疼痛是因為長時間肩膀處於緊繃,造成背部肌膜發炎,就是中醫俗稱的『膏肓病』。

中醫師表示,所謂的膏肓病,是指『膏肓穴』部位的疼痛,而膏肓穴位於胸椎下旁到肩胛骨內側的位置,這樣的病況多發生在需要長期坐著工作的上班族、電腦族及家庭主婦身上,至於治療的方式,如果輕微的話,可以定時做伸展操,並且要注意隨時放鬆,不過如果肩胛骨內側有結節出現,則要就醫。

病入膏肓!? 不過醫生說這和成語的「病入膏肓」的意思是完全不同的。

"教育部重編國語辭典":http://140.111.34.46/cgi-bin/newDict/dict.sh?idx=dict.idx&cond=%AFf%A4J%BBI&pieceLen=50&fld=1&cat=&imgFont=1

病入膏肓

膏,中醫上指心下脂肪。肓,膈上薄膜。膏肓相傳是身體內藥力所不及的地方。病入膏肓指人病重,無藥可救。

小小柯碎碎唸 for 2008-01-01

  • 聖誕篇 #
  • 每逢聖誕節,蔡頭都會在家裡放上應景的擺飾:大門口有聖誕老公公小玩偶、牆上有大鈴噹、桌上有小聖誕樹 (這是前主管送的) #
  • 小小柯很喜歡那棵小聖誕樹,因為它會發出很多種顏色的亮光,他會在晚上洗澡前,把客廳電燈關掉,打開聖誕樹的開關 #
  • 「爸爸~ 你坐這邊。」「媽媽~ 妳坐這邊。」小小柯示意我們坐在他兩旁,然後一家人在黑暗之中看著這棵小聖誕樹 #
  • 聖誕節過後,蔡頭將相關飾品收起來。晚上,小小柯照例要關燈看聖誕樹時,才發現他的聖誕樹不見了... #
  • 「我的聖誕樹不見了~」小小柯哭道。「聖誕樹跟聖誕老公公回家了…」蔡頭回。「我不要他們回家,我要聖誕樹~」小小柯大哭 #
  • 「只能再看一次,然後聖誕樹就要回家哦!」蔡頭心軟。「好...」小小柯淚珠一直冒。 #
  • 照慣例,一家人又再次在黑暗中欣賞聖誕樹,小小柯也不甘不願被蔡頭帶去洗澡... #
  • 「爸爸~ 聖誕樹呢?」小小柯洗完澡,我幫忙擦頭。「回家囉~」我回。「我好想他,我真的好想他...」 #
  • 「明年,威辰過完生日之後,聖誕老公公就會帶聖誕樹來給威辰看囉!」蔡頭安慰。「明年到了嗎?現在是明年嗎?」小小柯迫不及待 #

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小小柯碎碎唸 for 2007-12-31

  • Sorry 篇 #
  • 拿東西,不小心打到小小柯的頭。「爸爸~ 你撞到我了...」小小柯皺著眉頭說。 #
  • 「抱歉...I am sorry...」我故意說英文。「It's okay!」小小柯意外回了這句話。 #
  • 「誰教你說的?」我好奇。「是大鳥教我的。」小小柯回。「誰是大鳥?」我不知道哪部卡通有大鳥。 #
  • 「就是 Dora 裡面的大鳥,他撞到 Map,就是那個地圖,然後跟他說 Sorry 和 It's okay...」小小柯解釋 #
  • 「哦~ 原來如此。」我恍然。「對!就是這樣,你說 Sorry, 我說 It's okay...」小小柯又教了我一遍。 #

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收到 TiVo 的繳費通知單

哇~ 終於,上週終於收到 TiVo 的繳費通知單。

在收到單子之前,蔡頭總是幻想 TiVo 為了擴展業務,還會繼續實施免年費。收到單子的那一刻,我們知道幻想破滅,也心甘情願去繳費,因為 TiVo 真的帶給我們一家許多的便利。

■ 對蔡頭

蔡頭可說是 TiVo 最大的受惠者。因為她再也不必使用惱人的 VHS 錄影機,就可以狂錄一堆綜藝節目、韓劇、日劇及電影,而且還可以在最短時間內看完(內容一倍速看,廣告三倍速轉),看電視的時間沒有減少,但看電視的豐富度增加了。

■ 對小小柯

小小柯是 TiVo 第二大的受惠者。因為我們幫他錄了不少他喜愛的節目及電影:

* 愛探險的 Dora
* 愛動物的 Diego
* NHK 幼兒節目
* NHK 幼兒英語
* 小小愛因斯坦
* 我們這一家(花媽)
* 腳ㄚ子看天下
* 小布在哪裡
* 玩具總動員 1 + 2
* 魔女宅急便
* 龍貓
* 神隱少女

TiVo 可以保存下來一播再播,不再去捲帶子、找播放起點。有了這些節目,小小柯不再無聊,我們得以有喘息的機會做自己的事,而小小柯也從這些節目中學到不少生活認知。

不過,唯一的缺點,就是養成小小柯對看廣告沒耐心,一看到廣告,就會說「快轉!快轉!」。不過,有時候就是在看即時的電視節目,又不是 TiVo 錄的,叫我怎麼快轉呢?

■ 對我

TiVo 對我來說,受益也不小,但由於工作關係(雖然我目前是無業),錄了一堆節目沒空看,變成蔡頭先幫我過濾好不好看,好看再留下來給我看,其餘一律刪除,免得佔用 TiVo 寶貴的空間(我們買 80G 的機種,目前還不敢拿去改成 160G )。

最近,我用 TiVo 錄到「棒球大聯盟」這部卡通,讓我每天在洗完澡後,能氣定神閒收看這部讓我熱血沸騰的棒球卡通(其實滿灑狗血的,但就是讓我看得很爽)。

「要繳嗎?」我問蔡頭
「能不繳嗎?」蔡頭反問

「不繳的話,TiVo 就變廢機一台囉...」我笑。
「繳吧!它真的很值得~」TiVo 的愛用者--蔡頭說道。

收費不是重點,關鍵在於你提供的產品/服務是不是做到使用者的心坎裡,之後就是水到渠成。

■ 延伸閱讀

* "瞭解 TiVo":http://www.tgc-taiwan.com.tw/tivo/tivo_ctflash/main.htm
* 你今天 TiVo 了嗎?

黃籃燈是什麼燈?

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* 新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071229/78/qru6.html
* 正解字:黃藍燈
* 參考:"行政院的景氣亮燈 是以什麼做為指標?":http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105052909363

每個人都有可能會寫錯字,只是身為「最有意思的媒體」暨「網站到達率 97%」的Yahoo!奇摩,是否在挑標上稿前,能多一點點的檢查,別人錯,跟著錯,錯錯相連在首頁。

不應該~ >_<