化療 #8 回診 by 蔡頭 @ 2009-12-18

CA125 的指數有降,但幅度不大。而白血球的數量創新低,真慘~

上網查了資料,白血球過低的話,會影響 CA125 的降幅,也就是說身體沒有足夠的抵抗力來抑制癌細胞。

■ 檢查指數

圖片 008

化療 #8 by 蔡頭 @ 2009-12-08

12/8
09:45 辦住院手續
11:20 抽血
14:20 護士說驗血的數值怪怪的,要再重抽一次 (該不會是喝樟芝的關係吧?)
15:00 驗血通過,開始注射生理食鹽水
20:40 化療第一瓶

12/9
02:30 化療第二瓶
11:00 出院!

國民大會:冬天養生通氣血 by 蔡頭 @ 2009-11-26

這是無意間看到的節目,裡面有一位大陸氣功師父叫「高從文」,介紹了不少養生觀念及方法。高老師現場示範了氣功,令我嘖嘖稱奇。同時還傳授了九式「少林內勁一指禪」:

  • 第一式/搖膀子(搖丹田)
    防治肩周炎、骨質增生等肩部疾患,對腎好。
  • 第二式/摩肩 (磨丹田)
    活動關節、氣血流通、治療腰背痠痛、內練五臟。
  • 第三式/貓洗臉 (轉丹田)
    治療肩周營、頸椎病、腰扭傷
  • 第四式/鷹爪恨天無環 (壓丹田)
    鍛鍊「內五行」,對脂肪肝、慢性支氣管炎、呼吸道有療效
  • 第五式/野馬奔槽 (提丹田)
    對呼吸道、腸道、胃下垂
  • 第六式/扁擔 (拉丹田)
    對眩暈症、咽喉炎、頸椎病、脊椎炎、腰椎、骨質增生,有療效
  • 第七式/搓草繩 (搓丹田)
    又稱「吐納功」,增強肺部,提高血液的含氧量
  • 第八式/烏牛擺頭 (曲丹田)
    大幅度的左右側彎運動,加強腰腹、背部、脊柱、肌肉韌帶、固肝腎
  • 第九式/磨豆腐 (磨丹田)
    啟動帶脈、平肝順氣、平衡陰陽、治胃病

有興趣的人,可以直接看一下 YouTube 上的影片,共有五段。