國民大會:冬天養生通氣血 by 蔡頭 @ 2009-11-26

這是無意間看到的節目,裡面有一位大陸氣功師父叫「高從文」,介紹了不少養生觀念及方法。高老師現場示範了氣功,令我嘖嘖稱奇。同時還傳授了九式「少林內勁一指禪」:

  • 第一式/搖膀子(搖丹田)
    防治肩周炎、骨質增生等肩部疾患,對腎好。
  • 第二式/摩肩 (磨丹田)
    活動關節、氣血流通、治療腰背痠痛、內練五臟。
  • 第三式/貓洗臉 (轉丹田)
    治療肩周營、頸椎病、腰扭傷
  • 第四式/鷹爪恨天無環 (壓丹田)
    鍛鍊「內五行」,對脂肪肝、慢性支氣管炎、呼吸道有療效
  • 第五式/野馬奔槽 (提丹田)
    對呼吸道、腸道、胃下垂
  • 第六式/扁擔 (拉丹田)
    對眩暈症、咽喉炎、頸椎病、脊椎炎、腰椎、骨質增生,有療效
  • 第七式/搓草繩 (搓丹田)
    又稱「吐納功」,增強肺部,提高血液的含氧量
  • 第八式/烏牛擺頭 (曲丹田)
    大幅度的左右側彎運動,加強腰腹、背部、脊柱、肌肉韌帶、固肝腎
  • 第九式/磨豆腐 (磨丹田)
    啟動帶脈、平肝順氣、平衡陰陽、治胃病

有興趣的人,可以直接看一下 YouTube 上的影片,共有五段。

化療 #7 by 蔡頭 @ 2009-11-12

主治醫師會同腫瘤科的醫師一起前來,因為我化療之後的嘔吐狀況很嚴重,腫瘤科醫師建議換藥。

因為藥效沒那麼強 (毒),所以注射劑量有增加。

11/12
14:30 化療第一瓶 (將 Cisplatin 換成 Carboplatin)
21:30 化療第二瓶 (Paclitaxel)

11/13
11:00 出院!

膀胱鏡檢查 by 蔡頭 @ 2009-11-11

「膀胱增厚」這個訊息,讓我的心情盪到谷底,不僅懷疑化療沒用,也擔心癌症已經轉移發作,心情是糟到不能再糟。

11/11

13:44 準備檢查
13:50 三樓手術室報到
14:30 ~等候中
14:35 手術中…
15:05 廣播呼叫「某某某的家屬到手術室服務台…」,檢查完畢
15:50 回到病房

過沒多久,醫師來到病房,他笑著說膀胱鏡檢查沒有發現裡面有任何異狀,所以也沒有必要做切片。

在場的家人都開心地笑了~

不過,醫師說,由於我的 CA125 指數還是超過安全範圍,所以建議我再做三次化療,而且反正都住院了,就順便做吧!

呃…好吧。

化療 #6 再回診 by 蔡頭 @ 2009-11-06

懷著焦慮的心情渡過這個禮拜。今天回診時,還抽血要驗 CA125, CA199。

醫師說,電腦斷層也掃到膀胱有比較厚(有跟住院時的電腦斷層資料比對過),建議我做膀胱鏡檢查。

如果檢查發現異常,會做切片化驗,如果是癌細胞轉移,那就必須安排手術切除受侵害的組織。

天啊~~~ 怎麼會這樣?

■ 檢查指數

圖片 006